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- 足裏トレーニング!2007年09月12日華彩なな公式ブログ【なな日和】・・・て、足でグーパーしてタオルを掴むの。 足の裏は第二の心臓と呼ばれる程、体内の血流に関わる場所。 足裏筋肉を鍛える事で、体の不調や、太りにくい体になるみた・・・
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